프리미어 프로 자동 자막 기능 사용법 완전 정복 (2025년 최신판)

요즘 유튜브, 쇼츠, 릴스 영상을 보다 보면 자막 없는 영상 찾기가 더 어려울 정도죠.
짧은 영상일수록 시선을 잡아야 하다 보니, 자막의 중요성은 갈수록 커지고 있습니다.

그런데 매번 수동으로 자막을 입력하려면 시간이 정말 오래 걸리잖아요.
그래서 최근에는 많은 영상 편집자들이 "Adobe Premiere Pro(프리미어 프로)" 의 자동 자막 생성 기능을 적극적으로 활용하고 있습니다.

저도 처음에는 수작업으로 하나하나 타이핑하던 시절이 있었는데,
이 기능을 알고 나서는 작업 시간이 절반으로 줄었고, 자막 싱크도 훨씬 깔끔하게 맞출 수 있게 됐어요.

오늘은 프리미어 프로 자동 자막 생성 기능의 A to Z를 실제 사용 경험을 바탕으로 정리해드릴게요.
영상 편집 초보자부터 현업 편집자까지 모두에게 도움이 될 겁니다.

 

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1. 프리미어 프로 자동 자막 기능이란?

Adobe가 2021년부터 프리미어 프로에 공식 도입한 Speech to Text(음성→텍스트 변환) 기능입니다.
2025년 현재는 한층 더 정확해진 AI 음성 인식 기술로, 다음과 같은 자막 작업을 클릭 몇 번으로 자동 처리할 수 있어요.

- 음성 자동 인식 → 텍스트 자막 자동 생성
- 타임라인 싱크 자동 적용
- 한글, 영어, 일본어 등 다국어 지원
- 텍스트 스타일, 애니메이션 적용까지 지원

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2. 자동 자막 기능 사용하는 방법 (한글 기준)

(1) 프로젝트 열기 & 음성 포함된 영상 가져오기
- 파일 > 가져오기 > 영상 선택
- 타임라인에 드래그하여 영상 배치

(2) 상단 메뉴 > “창(Window)” > “텍스트(Text)” 패널 열기
- 텍스트 패널이 화면에 나타나면 자동 자막 기능 사용 가능
- [자막] 또는 [Captions] 탭이 표시되어야 함

(3) “음성에서 텍스트로 변환(Speech to Text)” 선택
- “자막 만들기(Create captions)” → “Transcript(전사)” 클릭
- 자동으로 음성 추출 시작
- 언어는 Korean 또는 원하는 언어로 지정 가능

(4) 자막 생성 옵션 설정
- 화자 구분 (Speaker labeling) 가능 여부 설정
- 문장 단위 분할 시간 조절 가능
- → 문장 길이 or 시간 기준 선택 가능

(5) “자막 생성(Create captions)” 클릭
- 수초 내 자동 자막 생성 완료
- 타임라인에 자동 자막 클립으로 배치됨
- 각 문장마다 싱크가 정확하게 맞춰져 있음

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3. 생성된 자막 편집하기

(1) 텍스트 직접 수정
- 잘못 인식된 단어, 띄어쓰기 등 바로 수정 가능
- 텍스트 패널 내에서 직접 수정하면 타임라인에도 자동 반영됨

(2) 스타일 적용
- 글꼴, 크기, 위치, 배경색, 그림자 등 자유롭게 조절
- 자막 프리셋 저장 가능 (반복 작업에 유용)

(3) 애니메이션 효과
- 모션 자막처럼 등장/사라짐 효과 추가 가능
- 키프레임 없이도 간단한 슬라이드 인/아웃 가능

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4. 내보내기 시 자막 옵션

(1) 영상 내 자막 포함 (번인자막)
- 자막이 영상에 고정되어 포함됨
- 유튜브, 쇼츠용으로 많이 사용

(2) SRT 파일 별도 저장
- 자막만 파일로 저장 가능
- 유튜브 업로드 시 자막 추가로 사용 가능

(3) 자막만 추출
- 텍스트로 전체 대본 저장 가능
- 블로그 콘텐츠, 요약 자막 등에 유용

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5. 자동 자막 정확도는 어느 정도일까?

2025년 기준, 프리미어 프로의 자동 자막 정확도는 일반적인 녹음 상태 기준 약 90~95% 수준입니다.

정확도를 높이려면?

- 노이즈 제거 필터 사용
- 음성 볼륨 적정하게 조정
- 배경음악 음량 줄이기
- 말 속도 천천히, 또박또박 말하기

특히 외국어 자막을 만들 때는 영어 인식률이 한글보다 더 높은 편입니다.
영상에 영어 내레이션이 많다면 더욱 유용하게 쓰일 수 있어요.

 

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6. 팁: 자동 자막 + AI 음성 + 효과 조합하면?

요즘은 프리미어 프로에서 자동 자막으로 텍스트를 만들고,
ElevenLabs나 TTSMaker 같은 AI 음성 생성기로 AI 내레이션을 넣고,
적당한 효과만 넣으면 1인 영상제작이 완성됩니다.

→ 유튜브 영상, 쇼츠 클립, 블로그 요약 영상, 리스 자동화 콘텐츠 제작 가능

 

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7. 마무리하며

프리미어 프로의 자동 자막 기능은 영상 편집자에게 정말 ‘신의 한 수’ 같은 기능입니다.
손이 많이 가던 자막 작업을 빠르고 정확하게 해주고,
시간을 절약해주며 영상의 완성도까지 높여주죠.

이 기능을 잘 활용하면 영상 제작 효율이 최소 2배는 올라가고,
초보자도 전문가처럼 보이는 영상 결과물을 만들 수 있어요.

다음 글에서는 자동 자막 외에도 AI 음성 활용법, 자막 디자인 꿀팁 등을 소개해볼게요.
궁금한 점 있으시면 댓글로 질문 주세요!